Outdoor Training mit Jess
Grundsätzlich jeden Montag von 19.00 bis 20.00 Uhr.
Treffpunkt: Wir treffen uns in der Region Weiermatt in Reinach. Den genauen Treffpunkt gebe ich im WhatsApp-Chat bekannt.
Mitbringen: Ein Handtuch, eine Trainingsmatte und etwas zu trinken. Für deine ersten zwei bis drei Trainings bringe ich dir auf Wunsch gerne eine Matte mit. Danach bringst du bitte deine eigene Matte mit.
Bei schlechtem Wetter: Wir trainieren an einem geschützten Ort, wo wir vor direktem Regen geschützt sind.
Bewegung an der frischen Luft, gemeinsam trainieren und Freude am Sport haben. Das möchte ich mit dir teilen.
Bei meinem Outdoor Training in Reinach verbinden wir Kraft und Ausdauer mit abwechslungsreichen Übungen. Ich begleite dich durch das Training und zeige dir, wie du die Übungen an dein Niveau anpassen kannst.
Du möchtest mitmachen oder hast eine Frage? Melde dich gerne bei mir per E-Mail an limonlimon.onlineshop@gmail.com. Ich freue mich auf dich.
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1 Std.
15 Schweizer Franken